Bey Leaves - ورق غار

ورق الغار (أو ورق اللورا) هو ورق عطري يُستخدم عادة في الطهي لإضفاء نكهة مميزة على الأطعمة، لكنه أيضًا يمتلك فوائد صحية مهمة بفضل محتواه من الزيوت العطرية والمركبات النباتية.

أهم فوائد ورق الغار:

1. تحسين الهضم.
2. دعم صحة القلب.
3. خصائص مضادة للالتهابات.
4. تقوية المناعة.
5. تنظيم مستويات السكر في الدم.
6. تحسين صحة الجهاز التنفسي.
7. العناية بالشعر والبشرة.
8. طرد الحشرات.

Bay leaves (also called laurel leaves) are aromatic leaves commonly used in cooking to add flavor, but they also offer several health benefits thanks to their essential oils and plant compounds.

 Benefits of Bay Leaves:

1. Improves digestion.
2. Supports heart health.
3. Anti-inflammatory properties.
4. Boosts immunity.
5. Regulates blood sugar level.
6. Supports respiratory health.
7. Hair and skin care.
8. Natural insect repellent.