المورينجا - Moringa

المورينجا

المورينجا تُعرف بـ شجرة المعجزة بسبب كثرة فوائدها واستخداماتها. أوراقها وبذورها وزيتها تُستخدم في الغذاء والطب الشعبي.

وصف مختصر:

• شجرة سريعة النمو ذات أوراق خضراء صغيرة.
• تُستخدم أوراقها طازجة أو مجففة ومسحوقة.
• بذورها تُستخدم لاستخلاص الزيت.

أبرز الفوائد المحتملة:

• غنية بالفيتامينات والمعادن (C، A، الحديد، الكالسيوم).
• تساعد في خفض الالتهابات.
• تعزّز طاقة الجسم.
• تدعم صحة الجهاز الهضمي.
• تحتوي مضادات أكسدة قوية.

Moringa

Moringa, often known as the “miracle tree,” is valued for its many benefits and uses. Its leaves, seeds, and oil are commonly used in food and traditional medicine.

Brief description:

• A fast-growing tree with small green leaves.
• Its leaves can be used fresh, dried, or ground into powder.
• Its seeds are used to extract oil.

Key potential benefits:

• Rich in vitamins and minerals (C, A, iron, calcium).
• Helps reduce inflammation.
• Boosts energy.
• Supports digestive health.
• Contains powerful antioxidants.